manfredina.ru - Упражнения с эспандером: для преса, рук, спины


Как сделать лыжника

Если вы долго раздумываете, где купить турник для дома (Москва), то спешим вас обрадовать – вы нашли идеальный магазин. Широкий ассортимент и самые разнообразные вариации этого тренажера позволят вам подобрать оптимальный вариант, полностью соответствующий вашим запросам.

Чем так популярны турники? Главная особенность – это универсальность, несмотря на простоту конструкции. Именно с его помощью вы сможете сделать массу разнообразных упражнений для укрепления мышц рук, груди, спины, бедер и пресса. Например, детский турник для дома потолочный сможет помочь вашему ребенку не только иметь здоровый организм, но и выровняет осанку, что очень важно для растущего организма, а особенно – для школьников, которые проводят немало времени за партой, не всегда сидя правильно.

Какие бывают виды турников?

Несмотря на вполне понятное назначение, турник и брусья для дома могут быть выполнены в различных конфигурациях и иметь разные типы крепления.
Самый простой вид –для установки в дверной проем. Представляет собой обычную перекладину, которая монтируется в проеме дверей или в узком проеме между двумя стенами. Это может быть несъемный или съемный турник для дома.

Определенное достоинство таких экземпляров – легкость установки, низкая цена и компактность. Недостаток проявится, если только вы обладаете слишком большим весом или хотите делать упражнения, свесившись вниз головой. Различаются по способу крепления:

  • Распорный. Крепление осуществляется за счет распора на пружинной основе. Если выбирать съемный вариант, то дополнительные крепления шурупами могут и не понадобиться. Очень важно правильно его установить, так как срыв может привести к травме. Аналогичную опасность представляет излишняя нагрузка. В целом же, такой купить турник брусья для дома вполне безопасно – просто соблюдайте эти два правила, и все обойдется без травм.
  • Раздвижной. Основа конструкции – трубы телескопические, которые вдвигаются одна в другую. Монтаж к стенам или дверным косякам осуществляется при помощи анкеров и шурупов, поэтому модель может быть только несъемной.

Следующая разновидность тренажера – это спортивный турник для дома шведская стенка. Она является более надежным вариантом, чем дверные турники. На ней вы можете выполнять множество упражнений, включая те, которые требуют положения вниз головой. Важно учитывать, что купить турник для дома настенный вы можете только в том сделать случае, если у вас есть место на кирпичной или бетонной несущей стене – гипсокартон просто не выдержит. Причем, монтаж должен осуществляться при помощи анкерных болтов, имеющих длину не менее 8-10 мм по отношению к стене.Турник стенка для дома может быть съемным и складным. Также подразделяются на виды:

  • Турник-брусья представляет собой несколько поперечных перекладин, которые, в основном, располагаются строго перпендикулярно по отношению к боковым ручкам. Как только вы приняли решение купить брусья для дома настенные, готовьте анкеры и шурупы – они вам понадобятся. Некоторые системы позволяют снимать конструкцию, закрепляя турник в разных положениях. Это идеальный турник стойка для дома.
  • Наддверная модель – это одиночная перекладина, которая монтируется над дверным проемом на небольшом расстоянии от стены, достаточном для хвата. Это не самый лучший турник брусья пресс для дома, так как при выполнении упражнения развивается сильная амплитуда раскачивания, но за неимением иных вариантов, вполне сойдет и такая модель.
  • Угловой настенный турник можно превратить в турник с лестницей для дома. На нем вы сможете выполнять упражнения на пресс и подтягивания.Удобен тем, что крепится в угол, перпендикулярно к двум стенам – обычно, это пространство не используется.
  • Последний вариант – это турник напольный для дома, купить который стоит только в том случае, если у вас много свободного места в помещении. Это целый комплекс-брусья для выполнения огромного спектра силовых упражнений. В комплект могут входить скамейки, держатели для гантелей, боксерские мешки, гири, штанги и т.д.

Какой бы вы ни выбрали вариант турника, помните – вы достигнете поставленных целей, упорно работая над собой. А наши турники помогут вам в этом благородном деле.


Источник: http://xn--80aclbaa8bmzdbcq.xn--p1ai/catalog/turniki-i-brusya


Закрыть ... [X]

SportOptom - Спортивные товары оптом - купить Статус следите за собой а не за мной

Как сделать лыжника Аптечка Антиспид АнтиВИЧ Аварийная
Как сделать лыжника Лыжный спорт
Как сделать лыжника Магазин WORKOUT
Как сделать лыжника
Как сделать лыжника Берёзовый дёготь польза и вред, применение
Бромелия. Растения семейства Бромелиевые - Комнатные Для летнего отдыха Зубы мудрости удалять или лечить? К новогодним праздникам появится раскраска-антистресс нового Как не нужно одеваться, если ноги короткие